Klassische Ganzkörpermassage
Fließende Streichungen und klassische Knetgriffe widmen sich Rücken, Schultern, Armen und Beinen – mit individuell abgestimmtem Druck.
Mehr über die Massage ↗Ein Moment nur für dich.
Individuelle Massage in
Köln und Bochum
Loslassen. Durchatmen.
Lass den Alltag für einen Moment leiser werden. Entdecke Massage als bewusste Zeit für deinen Körper und dich.
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GALERIE
Einblicke.
MASSAGEN & ANWENDUNGEN
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Intensive Sportmassage
Gezielte Knetungen und langsame, kräftigere Streichungen konzentrieren sich auf deine gewünschten Körperbereiche.
Mehr über die Massage ↗Rückenmassage (intensiv)
Langsame Streichungen und kräftigere Knetgriffe widmen sich deinem Rücken und auf Wunsch auch Schultern und Nacken.
Mehr über die Massage ↗Fuß- & Beinmassage
Ruhige Streichungen und gezielte Knetgriffe widmen sich Füßen, Waden und Beinen.
Mehr über die Massage ↗Lymphdrainage-Massage
Sanfte, rhythmische Streichungen mit sehr leichtem Druck prägen diese ruhige Wellnessmassage.
Mehr über die Massage ↗Anti-Cellulite-Massage
Kräftigere, rhythmische Knet- und Streichbewegungen widmen sich ausgewählten Bereichen wie Oberschenkeln und Gesäß.
Mehr über die Massage ↗Lomi Lomi Nui + Gesichtsmassage
Lange, fließende Streichungen mit Händen und Unterarmen werden durch eine sanfte Gesichtsmassage ergänzt.
Mehr über die Massage ↗Ayurvedische Massage
Inspiriert von der ayurvedischen Ölmassage verbindet diese Anwendung gleichmäßige Streichungen mit ruhigen, kreisenden Bewegungen.
Mehr über die Massage ↗02 / ÜBER MICH
Über mich
Massage war für mich lange eine Leidenschaft – heute ist sie mein Beruf.
Für mich ist jede Massage individuell. Sie ist keine Abfolge festgelegter Griffe, sondern entsteht aus dem Zusammenspiel von Erfahrung, Anatomie und dem, was der Körper gerade braucht.
Den Körper als Ganzes verstehen
Mein Ansatz ist ganzheitlich: Muskeln, Faszien und Bewegungsmuster wirken nicht isoliert, sondern beeinflussen sich gegenseitig.
Inspiriert von den „Anatomy Trains“ nach Thomas Myers suche ich deshalb nicht nur dort nach der Ursache, wo eine Verspannung spürbar ist. Beschwerden im Nacken oder Rücken können ihren Ursprung beispielsweise in anderen Bereichen des Körpers haben.
Mein Ziel ist es, solche Zusammenhänge bei der Massage zu berücksichtigen und dir eine individuell abgestimmte Auszeit für Balance und Entspannung zu ermöglichen.
Immer weiter lernen
Ich entwickle meine Arbeit ständig weiter und beschäftige mich mit neuen Techniken, Griffen und Erkenntnissen rund um Massage, Anatomie und Faszien.
Denn keine zwei Menschen sind gleich – und genauso individuell sollte auch eine gute Massage sein.
Bis zum Unendlichen und noch viel weiter.
03 / INSTAGRAM
Kleine Momente.
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04 / KUNDENSTIMMEN
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